Салеп – топол напиток за студените зимски денови

Салеп – топол напиток за студените зимски денови

Салепот се подготвува во топла вода или млеко, а откако ќе се свари се служи со цимет или ѓумбир.

Прочитај повеќе

Справување со стресот преку музика: Слушањето на оваа песна го намалува немирот за 65%

Справување со стресот преку музика: Слушањето на оваа песна го намалува немирот за 65%

Дали и на вас оваа музика делува смирувачки?

Прочитај повеќе

Со овие намирници ќе го победите грипот и зајакнете имунитетот

Со овие намирници ќе го победите грипот и зајакнете имунитетот

Парчињата од коренот од ѓумбир, зовриени во вода со малку лимонов сок или сок од портокал и мед помага при настинки, кашлици и болно грло.

Прочитај повеќе

Намирници што може да се консумираат по истекот на рокот

Намирници што може да се консумираат по истекот на рокот

Ознаката на амбалажата на одреден продукт “Најдобро да се употреби до“ означува предлог на производителот до кој датум храната го задржува високиот квалитет, но е безбедна за консумација и по тој период.

Прочитај повеќе

Седум чудни работи што ги прави вашето тело како одбранбен механизам

Седум чудни работи што ги прави вашето тело како одбранбен механизам

Преку кивањето се ослободуваме од разни алергени, микроби, прашина.

Прочитај повеќе

Тивки сигнали дека на вашето тело му треба помош

Тивки сигнали дека на вашето тело му треба помош

Дознајте кои сигнали говорат дека на вашето тело му е потребна помош.

Прочитај повеќе

Домашен еликсир со којшто ќе ја подобрите крвната слика

Домашен еликсир со којшто ќе ја подобрите крвната слика

Доколку имате проблем со анемија овој рецепт ќе ви помогне да ги подобрите резултатите.

Прочитај повеќе

Победете ја настинката за три дена со супер напивка

Победете ја настинката за три дена со супер напивка

Народните лекови со причина се користат со векови, тие докажано помагаат во ублажувањето на симптомите и времетраењето на болеста.

Прочитај повеќе

Неколку правила за одржување на хигиената

Неколку правила за одржување на хигиената

Честопати полемизираме и се прашуваме дали правилно ја одржуваме хигиената на телото. Еве што имаат да кажат експертите во однос на оваа тема.

Прочитај повеќе

FDA ги забрани антибактериските сапуни

FDA ги забрани антибактериските сапуни

Миењето со обичните средства останува еден од најважните чекори што луѓето можат да го направат со цел да се заштитат од болести и ширење на зарази, велат од FDA.

Прочитај повеќе

Корисни совети за анксиозни патници

Корисни совети за анксиозни патници

Секој знак како забрзано срцебиење, потење, гадење во желудникот и слично е само начин на којшто организмот секогаш реагира кога сме под стрес. Сфатете ги тие работи како нормални и минливи, односно како еден начин да се ослободите од напнатоста.

Прочитај повеќе

Брендовите се приклучуваат на светската кампања за крводарителство

Брендовите се приклучуваат на светската кампања за крводарителство

Количината на дарувана крв во последната деценија во светски рамки е намалена за 30%.

Прочитај повеќе

Вирусите се поопасни наутро

Вирусите се поопасни наутро

Луѓето што работат во смени, односно имаат работни ноќи, па потоа одмораат, се поподложни на вирусни заболувања. Нивниот биолошки часовник е поместен, па затоа и помалку се способни да се борат против вирусите.

Прочитај повеќе

Неколку митови за здравата храна

Неколку митови за здравата храна

Докажано е дека луѓето што јадат производи од цело зрно имаат 20% – 30% помалку шанси да заболат од срцеви болести.

Прочитај повеќе

Како на природен начин да третирате изгореници од сонце

Како на природен начин да третирате изгореници од сонце

Во прилог неколку природни начини како да си помогнете доколку сте претерале со сончањето.

Прочитај повеќе

Како да се заштитите од комарци на природен начин

Како да се заштитите од комарци на природен начин

Комарците знаат да бидат премногу досадни и проблематични во летниот период и сите постојано бараме лесни, природни, испробани начини со коишто ќе можеме да се заштитиме од нив. Еве неколку природни елиминирачи на овие инсекти.

Прочитај повеќе

Како полесно да го поднесете топлото време

Како полесно да го поднесете топлото време

Кога температурите ќе се искачат близу 40 степен, станува неподносливо. Сепак и покрај екстремно топлото време, мораме да продолжиме со секојдневните обврски. Единствено што може да направиме е да ги послушаме корисните совети што ги даваат стручните лица.

Прочитај повеќе

Најнов фитнес тренд – подводно возење на статичен велосипед

Најнов фитнес тренд –  подводно возење на статичен велосипед

Станува збор за најнов фитнес тренд што додава мала тежина на вежбањето со оглед на тоа што движење на педали под вода не е исто како обичното возење на статичен велосипед.

Прочитај повеќе

Мача – здрава замена за кафе

Мача – здрава замена за кафе

Покрај здравствените придобивки, и вкусот на зелениот Мача чај е една од причините што многу луѓе го заменија кафето со овој напиток.

Прочитај повеќе

Како ни помагаат зелените и црните чаеви?

Како ни помагаат зелените и црните чаеви?

Само за потсетување: недостатокот од течност предизвикува симптоми на дехидратација и бројни непријатности, од главоболка и чувство на замор.

Прочитај повеќе

Како температурните разлики влијаат на нашиот организам

Како температурните разлики влијаат на нашиот организам

Модерниот начин на живот којшто подразбира користење на климатизери, навлажнувачи на воздух и разни уреди за греење се причина човечкиот организам да не умее да се справи со температурниот шок како што треба, што е пак причина за стрес.

Прочитај повеќе

Здрав сон за квалитетен живот

Здрав сон за квалитетен живот

Освен тоа што помага за подобрување на меморијата, квалитетниот сон ја зголемува и концентрацијата, брзината на работењето и ефикасноста.

Прочитај повеќе

Illumina, Гејтс и Безос создаваат тест за рано откривање на рак

Illumina, Гејтс и Безос создаваат тест за рано откривање на рак

Според Џеј Флетли, кој е главен извршен директор на Illumina веќе 16 години, станува збор за еден едноставен, универзален тест на крвта којшто ќе ги открива канцерогените ќелии во најраната фаза кога шансите за нивно елиминирање се најголеми.

Прочитај повеќе

Како да го намалите ризикот од дијабетес?

Како да го намалите ризикот од дијабетес?

Редовно станување од работното биро или креветот на којшто седите го намалува нивото на шеќер во крвта и вредностите на инсулинот на сличен начин како што тоа го прави пешачењето.

Прочитај повеќе

Горе